Workout of the Day

Bist du bereit für das Workout of the day?

Was ist gerade los bei CrossFit Kader? Hier siehst du unser tägliches Workout of the Day und natürlich die CrossFit Kader Ranglisten. Lust dich mit anderen motivierten CrossFitlern zu messen? Dann werde Teil von CrossFit Kader Essen und sei beim nächsten WOD mit dabei!

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Work for strong not skinny

Skill: kettlebell Clean&Jerk Push Press Wir wünschen allen einen gute Rutsch ins neue Jahr und ganz viel Glück&Gesundheit für 2019  

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Crossfit für Wiedereinsteiger - zurück in die Box

Skill: KB-Clean, KB-Snatch,Turkish get up

X-Fit als Alternative zum Fitness-Studio Crossfit Kader Essen

Warm up + Amrap 7´of: 15 DU-10 OHS-5 Power Snatches Skill: Rising Rage each Movement    

Merry Christmas!!!

Sport in der Sommerhitze - Tipps für Sport im Sommer

  Merry Christmas!!!

Skill: TGU + Squat Snatch   Drink&Grill Fröhliche Weihnachten wünscht euch Team CrossFit Kader

Sport in der Sommerhitze - Tipps für Sport im Sommer

Einen schönen 4. Advent wünscht euch CrossFit Kader.

BTWB Stats

Teil des Kaders werden

  • Formular online ausfüllen

  • oder 0170/7067589 anrufen

  • oder bei uns vorbeischauen!

Bereit für dein bestes Ich?

Bist du bereit für die Welt des CrossFits?
Für Anfänger und Fortgeschrittene haben wir verschiedene Angebote.

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