Mit CrossFit Kader zu deiner besten Version

Trainere in einer motivierten Gruppe, erfahre ständige Verbesserungen und bekämpfe gemeinsam im Team deinen inneren Schweinehund bei CrossFit Kader Essen.

Gemeinsam zu deinem besten Ich!

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Fitnessstudio VS #Crossfit 💪🏻 Du hast die Wahl:😎
Echte Ergebnisse und eine starke Community, die dich immer wieder motiviert
ODER 😟
günstigerer Preis.
Dafür aber kein Zusammenhalt, kein Personal Coaching, keine Community und in vielen Fällen auch keine echten Ergebnisse.😕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🏆Wenn du ein Teil unserer #community werden möchtet, dann schreib uns einfach eine DM 🖋
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Wenn du auch frustriert bist, da du deinen #Traumkörper wieder nicht erreicht hast, weil du die Zeit
nicht findest oder auch einfach nicht weißt, wie du deinen Körper richtig formst. Brauchst du dir keine Sorgen zu machen, du bist nicht alleine❗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wir haben bereits mehreren Menschen in genau deiner
Situation geholfen wieder auf ihr Traumgewicht zu
kommen, mit nur 2 Stunden Zeitaufwand pro Woche!🏆
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Du wirst mit uns wieder nicht nur #Spaß an Bewegung
finden, sondern auch eine Gruppe von Menschen die dich
verstehen und dich unterstützen dran zu bleiben!🏋‍♀🏋‍♂
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📨Nächster Schritt: Lass einen Kommentar mit "Dabei!" unter diesem Post da oder schreibe uns eine DM, um zu sehen, ob du gut zum Programm passt 🖊
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Werbung @thomas.lohley @crossfit.kader @ruhr.puls.athletik @adam_paul_taylor
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Unsere nächsten on Ramp Members sind durch und fest in unsere mr Community integriert.🎉 Nathalie und Mike, herzlich willkommen im Kader 💪🏻
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👎🏼CrossFit ist zu teuer 👎🏼Kann man so nicht sagen. Man muss das gesamte Preis-Leistungsverhältnis betrachten.☺️
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Eine CrossFit Gruppe besteht aus max. 10 Athleten. Jeder der Teilnehmer wird individuell betreut. 🏆In unserem CrossFit Kader in Essen sind deine #Trainer absolute Profis mit jahrelanger Erfahrung auf ihrem Gebiet. 🏆
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Alle CrossFit Einheiten sind eigenständig konzipiert und auf die Gruppe zugeschnitten. Die Einheiten sind vielfältig aufgestellt: Neben Kettlebell Training, Olympisches Gewichtheben, #Kraftathletik und Ausdauertraining, führen wir auch Yoga4Athletes und Functional #Mobility Übungen durch. 🏆
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🏆Zudem trainierst du mit dem neuesten und hochwertigsten Equipment. 🏆
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☺️Schreibt eure Meinungen zu dem Thema gerne in die Kommentare.☺️ .
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Wenn du auch frustriert bist, da du deinen #Traumkörper wieder nicht erreicht hast, weil du die Zeit
nicht findest oder auch einfach nicht weißt, wie du deinen Körper richtig formst. Brauchst du dir keine Sorgen zu machen, du bist nicht alleine❗
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Situation geholfen wieder auf ihr Traumgewicht zu
kommen, mit nur 2 Stunden Zeitaufwand pro Woche!🏆
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finden, sondern auch eine Gruppe von Menschen die dich
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Was ist CrossFit?

Neu auf unserem CrossFit Blog

Hier findest Du nützliche Trainings- und Ernährungstipps und viele Infos aus der Welt des CrossFit.

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Dein Einstieg in das CrossFit Training

On Ramp und das Coaching Beim CrossFit konzentrieren wir uns voll und ganz auf die fundamentalen Bewegungen, The 9 Foundational Movements. Wir starten mit der On Ramp Klasse, wo du die Kernbewegungen, das Grundgerüst von CrossFit, erlernst.…
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Warnhinweis: Häufige Nebenwirkungen bei regelmäßigem Krafttraining sind: Verbesserung der Koordination, Präzision, Motorik und des Gleichgewichtsinns. Erhöhung der Kraftleistung, Steigerung der Gelenksstabilität, der Bindegewebsqualität…
CrossFit Skills

Das 11 PS Konzept – fit für das Unvorhersehbare

Ich habe heute einen kleinen Test für dich! Keine Sorge, es dauert keine Minute! Stelle dich aufrecht hin und gehe in eine tiefe Kniebeuge. Stelle dich aufrecht hin und beuge dich nach vorne, in Richtung deiner Fußspitzen. Stelle…

CROSSFIT AUCH AM SEASIDE BEACH

Wir betreiben eine zweite CrossFit-Box am Seaside Beach in Essen-Baldeney auf knapp 65.000 Quadratmetern inklusive Schwimmbad. Damit zählen wir zu den wohl größten CrossFit-Boxen der Welt. Bei einem Flat-Couple Abo ab 12 Monaten subventionieren wir dir sogar die Jahreskarte für den Seaside Beach.

Bereit für dein bestes Ich?

Bist du bereit für die Welt des CrossFits?
Für Anfänger und Fortgeschrittene haben wir verschiedene Angebote.

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