Crossfit in Essen

Der brandneue Fitness-Trend aus den USA

Wir machen Dich fit auch wenn andere versagen!

Trainere in einer motivierten Gruppe, erfahre ständige Verbesserungen und bekämpfe gemeinsam im Team deinen inneren Schweinehund mit Fitness in Essen.

Neu auf unserem CrossFit Blog

Hier findest Du nützliche Trainings- und Ernährungstipps und viele Infos aus der Welt des CrossFit.

CrossFit stellt das Ruhrgebiet auf den Kopf

CrossFit stellt das Ruhrgebiet auf den Kopf

“Ihr seid das Ruhrgebiet, die Droge, die mich süchtig macht….Ihr seid das Ruhrgebiet und das Ruhrgebiet bin ich.” Jeder Ruhrpottler empfindet für das Revier eine große Heimatliebe, denn hier ist das Herz aus Gold und die Seele aus Stahl.…
Nur Mut: CrossFit macht Frauen strong und sexy

Nur Mut: CrossFit macht Frauen strong und sexy

Dass CrossFit keine reine Männerdomäne ist, beweisen die Mitgliederzahlen unserer Box vom CrossFit Kader in Essen. Bei uns im CrossFit liegt der Anteil der Frauen nämlich bei knapp 70 Prozent! Also Ladies: Raus aus dem Bauch-Beine-Po-Kurs…
Burpees - mit der richtigen Ausführung zur maximalem CrossFit Power

Burpees - mit der richtigen Ausführung zur maximalem CrossFit Power

Diese Übung ist im CrossFit nicht mehr wegzudenken. Die einen lieben sie, die anderen ergreifen die Flucht, wenn die Kombinationsübung an der Reihe ist. Die Rede ist von Burpees! Doch der Schweiß und die brennenden Muskeln lohnen sich, denn…

Unsere weiteren Angebote

Komplettiere dein Fitness-Programm, indem du einen unserer weiteren Kurse wählst.

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Beginne deine Crossfit-Reise mit einem Probetraining mit einem erfahrenen Athleten.

Kettlebell Training

Lerne die perfekte Ausübung dieses effektiven Trainings an der Seite eines erfahrenen Trainers.

Olympisches Gewichtheben

Steigere deine Leistung oder erlerne diesen Sport unter der Leitung unserer erfahrenen Trainer.

Ausdauertraining

Mach dich fit. Wir steigern deine Ausdauer effektiv, professionell und langfristig.

Yoga

Entflieh dem stressigen Alltag und gönn deinem Körper etwas Wohltuendes.

CROSSFIT AUCH AM SEASIDE BEACH

Wir betreiben eine zweite CrossFit-Box am Seaside Beach in Essen-Baldeney auf knapp 65.000 Quadratmetern inklusive Schwimmbad. Damit zählen wir zu den wohl größten CrossFit-Boxen der Welt. Bei einem Flat-Abo subventionieren wir dir sogar die Jahreskarte für den Seaside Beach.

Bereit für dein bestes Ich?

Bist du bereit für die Welt des CrossFits?
Für Anfänger und Fortgeschrittene haben wir verschiedene Angebote.

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